Intelligenz ist die Fähigkeit zu denken, wahrzunehmen, zu analysieren, sich zu erinnern. Wenn Sie es erhöhen möchten, verwenden Sie die folgenden Methoden, um Intelligenz zu entwickeln.
10. Denken Sie über schwierige Fragen nach.
Bewerbern an den berühmten Universitäten von Cambridge und Oxford bei den Aufnahmeprüfungen werden häufig Fragen gestellt, die für das Studienfach völlig irrelevant erscheinen. Sie sind ziemlich knifflig, aber sie ermöglichen es zu verstehen, wozu ein zukünftiger Schüler fähig ist. Darüber hinaus trainieren sie analytisches Denken. Die meisten Menschen leben ein normales Leben: Arbeit, Zuhause, Familie. Daher ist es unwahrscheinlich, dass eine solche durchschnittliche Person diese Fragen beantworten kann. Denken Sie nicht nur darüber nach, wo und wie Sie das Wochenende verbringen und was Sie heute zum Abendessen kochen sollen. Schauen Sie sich nur die Welt um Sie herum an, etwas wird Ihr Interesse wecken. Denken Sie über diese Frage nach und suchen Sie dann nach der richtigen Antwort. Wenn Ihre Antwort damit übereinstimmt, geben Sie sich ein Plus, wenn nicht, hören Sie nicht auf und entwickeln Sie Ihr Denken weiter.
9. Lernen Sie ein Musikinstrument zu spielen
Die vorherrschende Ansicht, dass das Hören klassischer Musik die Intelligenz steigert, wurde widerlegt. Wissenschaftler führten eine Reihe von Studien durch, an denen Gruppen von Kindern teilnahmen. Teilnehmer aus einer Gruppe sangen, andere lernten Musikinstrumente und andere schauspielerten. Die Mitglieder der vierten Gruppe haben nichts getan. Nach einem Jahr testeten alle Kinder den Grad der Intelligenz. Vor allem war er mit den Leuten zusammen, die Musik machten. Erfüllen Sie sich deshalb Ihren alten Traum - lernen Sie, ein Musikinstrument zu spielen. Dies erhöht nicht nur Ihre Intelligenz, sondern macht Sie auch zu einer vielseitigen, interessanten Person.
8. Lernen Sie strategisch zu denken
Sie dachten wahrscheinlich, dass die Fähigkeit, strategisch zu denken, nur für Fans von Schach oder anderen intellektuellen Spielen nützlich sein wird. Dies ist eine absolut falsche Meinung. Mit dieser Fähigkeit können Sie das richtige Modell in Ihrem Kopf bauen. Egal, was Sie planen und vorhersagen möchten, einen Geschäftsplan oder eine Aufgabenliste für morgen. Ohne die Fähigkeit, strategisch zu denken, wird Sie jede Überraschung verrückt machen. Und umgekehrt, wenn Sie strategisches Denken entwickelt haben, werden Sie die unterschiedlichsten Szenarien zu schätzen wissen. Keine unerwarteten Faktoren werden Ihre Pläne verderben.
7. Lösen Sie logische Rätsel
In der Schule haben Sie regelmäßig Ihr Gehirn trainiert. Und denken Sie an Kinderzeitschriften mit endlosen Aufgaben wie "Entfernen Sie das Streichholz". Immerhin war es dann für Sie interessant. Solche kleinen Logikpuzzles entwickeln perfekt Logik und kreatives Denken. Versuche sie jetzt zu spielen. Im Internet viele Aufgaben und Rätsel in verschiedene Richtungen. In Geschäften finden Sie viele Drucke. Binden Sie Familienmitglieder oder Freunde in diese Aktivität ein. Sie werden eine tolle Zeit haben, noch näher kommen und vor allem Ihrem Gehirn Arbeit geben.
6. Übe Achtsamkeitsmeditation
Wie viele Menschen auf der Maschine leben, merkt nur nicht, wie viel Zeit läuft. Beim Frühstück denken sie an den bevorstehenden Tag, bei der Arbeit an persönliche Probleme. Wenn Sie sich in dieser Beschreibung wiedererkennen, ist es Zeit zu handeln. Versuchen Sie es mit Achtsamkeitsmeditation. Es ist egal, was Sie tun, aber tun Sie es bewusst. Bleib jetzt hier. Denken Sie nur daran, was Sie gerade tun. Solche Praktiken helfen Ihnen, Selbstkontrolle aufzubauen, Gedächtnis zu entwickeln und kreative Fähigkeiten zu entwickeln. Darüber hinaus sind sie gut im Umgang mit Stress. Möglicherweise können Sie nicht sofort bewusst leben. Alte Gewohnheiten, die sich im Laufe der Jahre gebildet haben, werden Sie nicht so leicht gehen lassen. Wichtig, nicht zurückweichen, und alles wird sich herausstellen.
5. Lernen Sie, über den Tellerrand hinaus zu denken
Menschen denken oft in Mustern. Es wurde seit der Kindheit gebildet. In einer Situation lohnt es sich, dies zu tun, und in der anderen bedeutet es, wenn nicht, "du bist ein böser Junge". Oder ein Mädchen, egal. Wichtig ist, dass die Menschen ihre Fähigkeit verlieren, über den Tellerrand hinaus zu denken. Wenn Sie eine Entscheidung treffen müssen, versuchen Sie, alle auferlegten Stereotypen fallen zu lassen, sich zu entspannen und die Augen zu schließen. Denken Sie unwissentlich an Ihr Problem. Hören Sie auf Ihre Gedanken, schreiben Sie alles auf Papier, was Ihr Gehirn Ihnen rät. Auch wenn Ihnen Wörter einfallen, die für den Fall nicht relevant sind, schreiben Sie alles auf. Und dann analysieren, damit Sie eine Lösung für das Problem finden. Allmählich werden Sie sich daran gewöhnen, über den Tellerrand hinaus zu denken. Sie müssen solche Sitzungen nicht durchführen.
4. Trainiere dein Gedächtnis
Es ist sehr wichtig, das Gedächtnis zu trainieren. Es ist schade, dass dies im Erwachsenenalter nur wenige tun. Und Menschen, die glauben, dass sie es nicht brauchen, leiden unter Gedächtnislücken. Alles beginnt harmlos: Sie vergessen, wo sie die Schlüssel ablegen, wie heißen neue Freunde? Im Alter können sie sogar ernsthafte Gedächtnisprobleme haben. Um dies zu vermeiden, trainieren Sie sie systematisch. Lerne Poesie. So trainieren Sie nicht nur Ihr Gedächtnis, sondern erweitern auch Ihren Wortschatz, lernen die schöne Welt der Poesie kennen. Belasten Sie Ihr visuelles Gedächtnis, erinnern Sie sich an Bilder, unbekannte Orte. Es gibt viele Schulhefte, mit denen Sie Ihr Gedächtnis trainieren können.
3. Schlaf genug!
Natürlich müssen Sie gesund, in guter Verfassung und vor allem schläfrig sein, um sich auf Ihren Intellekt einzulassen. Ein voller Schlaf kann das Gedächtnis wiederherstellen und Intelligenz entwickeln. Amerikanische Wissenschaftler haben ein Experiment durchgeführt. Die Teilnehmer wurden eingeladen, ein Videospiel mit komplizierten logischen Aufgaben zu spielen. Teilnehmer, die regelmäßig genug Schlaf hatten, bestanden den Test viel erfolgreicher. Einige Neurologen sagen, dass gesunder Schlaf die Qualität des Fremdsprachenunterrichts beeinträchtigt. Aber selbst wenn Sie die Argumente der Ärzte nicht berücksichtigen, erinnern Sie sich an jene Momente des Lebens, in denen Sie nicht genug Schlaf bekommen konnten. Geistesabwesenheit, Unfähigkeit, den Faden der Konversation zu fangen, schlechte Konzentration. Es kann keine Frage der Erhöhung des Intelligenzniveaus sein.
2. Rechnen Sie nach
Wenn Menschen ein Institut oder eine andere Bildungseinrichtung absolvieren, verschwindet die Mathematik für immer aus ihrem Leben. Das Maximum, das sie berücksichtigen, ist Geld in der Brieftasche. Sie haben wahrscheinlich die Aussage von Lomonosov gehört, dass die Mathematik den Geist in Ordnung bringt. Ja, sie entwickelt auch Intelligenz und analytische Fähigkeiten gut. Versuchen Sie es zumindest zum Spaß, rechnen Sie. Wählen Sie eine geeignete Zulage für sich. Es gibt viele Veröffentlichungen, in denen Sie sich in Mathematik verlieben.
1. Fremdsprachen lernen
Um Ihr Gehirn zu entwickeln und normale Hausarbeiten zu erledigen, helfen Ihnen Audio-Lektionen. Sie werden in der Lage sein, Ihr Gedächtnis zu trainieren, Ihr Intelligenzniveau zu erhöhen, und dies wird für Sie die zahlreichen Vorteile sein, die die Kenntnis einer Fremdsprache bietet. Sie können problemlos ins Ausland gehen, Sie müssen nicht mit Gesten im Hotel und im Laden kommunizieren. Sie können ausländische Filme ohne Übersetzung ansehen, Bücher im Original lesen. Es wird auch zu Ihrer Entwicklung beitragen.